day third.TOTAL１HOUR AND HALF It feels I making a progress. Keep on walking.

歩くことができた。天気がよかったせいもあって。 1時間半、もちろん一日トータルで。 夜は柔軟と腹筋５０回。 シャワーを浴びて鏡を見ると肋骨が出て腹が凹んで線が入ってた。 ライザップなんかでCMやってるけど腹筋は誰でも比較的つきやすい。 私の場合問…

3日ぐらいやらなかった。手首と目が痛くて。 ３月末に図書館で日経新聞を読んだら こめかみがギューと痛くて パソコン焦点で固まってる気がして。 禁煙と食事制限、順調なので先日から「歩く」を再開。 PC、TV、ラジオ、新聞、なにもなしの３日間。 すること…

The opening thema song Is it possible? globe / Feel Like dance www.youtube.com Main vo Merkel DJ Hollande Key backing vo Tusk Drum Trump Guitar Cameron Side guitar backing vo Abe Bass Trudeau General Derector Gentiloni

globe / 「FACE（20th Special Edit Version）」 Angela ＭＥＲＫＥＬ Remix ８小節×４ EUが壊れてくう テロアタアアックあちこちでえ ぼっぱあつうしい（勃発し） キャーメロンがあああ しいいくじいいったああ ちょと あああんた責任すうこおしいい （少し…

また親の付き合いで歯医者に行く。和歌山市は私の生まれ故郷。小学生まで住んでたアパートに行ってみるとボロボロになってた。でも当時の私には「未来」があった。 今暮らしてる所よりぜんぜん都会だけど、特に見たいものもなく。 物はもう欲しくない。 都心…