更年期障害といえば

テストステロン　menshealth-md.com

http://www.gohongi-clinic.com/section/hinyoukika/loh.html

25年ぐらいまえに読んだ女性の医学の本。図解入りで色んな疾患やホルモンの仕組みを熟読した記憶が。

婦人科に行ったときは良心的な町医者だったのでやたらと薬は出さなかった。（さいか医院、高田馬場）どうしても出血が止まらない時だけ貧血の薬をくれたけど。（さいか医院）

商売根性の塊みたいな医者はすぐ薬を出す。低用量ピルとか。妹は子宮の病気で一時ピル飲んでたけど激太り、イライラ、不眠が凄かったらしい。妊娠してるのと同じ状態っだから。私は妊娠したことないけど。

若い時交際してた時、避妊に非協力なヤツがいたので（さすがにコンドームつけない、とかではなかったけど。いわゆる外だしとか時々するやつで。怖くて怖くて。）Oリングという子宮の中に精子を阻害する器具を入れて、望まない妊娠を阻止しました。でもなんで自分だけ自腹で痛いおもいしてこんなことしないといけないのか、腹が立ってそれ以来男性との交際はやめました。ピルは肝臓に悪いし副作用で異常な食欲、眠気、イライラ、やたらと感情的になる、頭痛、腹痛という生理のキツイやつです。なのでピルは飲みませんでした。

 

薬を増やすのってやっぱりよくないと思います。

 

ホルモン、ホメオスタシス。ギリシャ語ちょっと勉強した時、こんな単語が出てきた覚えがある。

 

 

 

 

歯医者

顎関節症。私の場合下の歯が一本生まれつき足りないから嚙み合わせが悪く、どんなに頑張っても上の歯と下の歯はガッチリ嚙み合わらない。

板橋区の歯医者で最終手段は顎を削って大突貫工事しないとダメだとの診断をされた。

しかし、完治する補償はない。整形外科まで行く費用も決断もないしこれはパスした。

実家に戻って親のコネでタダで診察してくれる歯医者であえなくブリッジ入れたけど

ブリッジにするとまわりの歯が弱くなるんだって。

同じ歯で噛まない。アゴの運動をする。食後は歯磨き。守らないと。

横寝もよくない。横寝したらやっぱり下になってる側のこめかみに痛みが。

なので、横になって本を読まない。無理やり起きてる。

武田真治も「顎関節症」で筋肉が弱ってるから「筋肉」つけるように指導されたらしい。でもやり過ぎでムキムキになり過ぎてるらしい。

 

ちなみに精神障碍者手帳では歯科はほぼ免除はなし。

東京都の場合

手帳の制度｜相談内容｜東京医科歯科大学 医学部附属病院 医療連携支援センター 医療福祉支援室｜

 

なんかわかんないんだよなー

TWITTERで精神障害を持ってる人。検査ってどうやるの？最低血液検査や検尿、体温測定とかする？２，３回行ったことあるけど検査方法に問題ありと感じたので私はやめたけど。健康な人間でも精神科に行くと病人にされる。なぜか？

検査料で稼げない開業医。薬剤で経営していくしかないでしょ？MRIで脳の検査ってする？なぜ問診だけで精神病って判定できるの？

そこのとこを精神科医に問い詰めたら、しどろもどろな返事で説明はナシだったので信用できず行くのをやめました。

それに他の疾患の疑いがあるのかもしれないとのアドバイスもありません。

お医者って結局商売だよ。

自分の客が他の科に行くと自分のもうけがなくなるから、手術が必要な科には絶対お客は回さない。

安もんのホスト、水商売、キャバクラと変わらないと思う。

 

中には精神障碍者2級で年金もらってる方が「得」だと思って、あえて治療に専念しないヤツ、「良くなった」と言えば、障碍者年金受給の際に不利になるからだ。

それで安心してる「お花畑」なヤツはほっとくけど、厚生労働省のHPや法令を読むと

どんどん受給も厳しくなって審査や年金の額も減ると書かれてた。

 

でも「お花畑」だから餓鬼道から地獄道に落ちて下さい。

今日の食事記録

一日の前半は無糖の飲み物だけ。でもたばこ吸ったけど。

 

途中からお腹がすいたのに気付いたけど食べるのがめんどくさくて

蜂蜜入りミルクティーと無糖のコーヒーの組み合わせで昼ご飯？らしきものが終わってしまった。夕方からロマネコンティ（ワイン）を飲みながら書類に目を通す。

それがひと段落してやっと空腹を感じる。

昼間作ったキャベツの醤油炒め。醤油の量がわからなくてしょっぱすぎた。

お湯結構たっぷり入れたんだけど。

明日はしょっぱいものはやめておこう。

たばこ

歩行15分。やはり吸った後歩くと気分が悪い。でも運動直後って不思議と喉乾かない。

帰宅後、夕食作り。余ってたタマネギケチャップ炒めを使い切るため

再びタマネギ、ブロッコリー、春菊の豚肉炒め、オイスターソースを入れ、残ってたケチャップ炒めを足す。

肉を焼いた時点から香りで満足。料理してる時、いかに身分の高いイヤなヤツに慣れるかを考える。

豚肉３００グラム２９８円の特売だったが、パックに書いてる表示のシールを繁々みながら「、、ホー、九州産とな、、、これは珍しい。九州と言えば土佐。フン土佐藩ごときがどうせたいした物は作れないだろう、、フッフッフ。」とかつぶやきながら料理する。

途中省略。

出来上がった時も「貧乏人の小作農」みたいに「ハーーーッ！なんだこのうまぞーなくいもんは。オラ、オラ、ほんとに食べてよかっぺ？バチはあたんねーのか？　はーーありがて、ありがてー。。

（すごい勢いで口に掻き込む。）

「んめー、、、、、もごもごしながら、、んめー！夢みたいだ。オラ夢見てんじゃねーか。死んだかあちゃんに食べさせてやりたかった！（涙ぐむ）オラが、、オラがいげねーんだ。。。（涙）」

 

とこのように「肉野菜いため」　一つで笑ったり泣いたりの大騒ぎ。ウルサイウルサイ。

 

身分の高い金持ち、　高級肉や高級ワインを一流レストランで食べる時も絶対

がっついたり、騒いだりしない。しかもウマそーでもない。頭の中はずっと仕事の事でいっぱい。おもむろにワインを口に含み、「しかし、田島ホールディングス、、、。我が光山グループの傘下に合併するのは時間の問題だ。。」とか一人でつぶやき。

ステーキを一口ゆっくり食べる。

 

この気分で肉野菜炒めを食べたら食べるスピードが落ちて満足度も高かったです。

食後のミルクティーも砂糖なし。

フランスパンも1ぐらいでOKでした。

 

だんだん時代劇と現在ビジネスドラマが混じったみたいな話を考えるのが楽しくなってきた。

 

今日寝れなくて

寝たのが昼過ぎ。そして7時ごろ目がさめる。

朝は少し走ったが、まだ外が寒かった。

書類を読むとどうも吸ってしまう。細かい字を読んだ後は特に吸いたくなる。

暗くなってから外出したくないな。田舎で外套すくないし。

でも室内でPCの前にじっとしている。健康によくない。