2017-03-08 今日寝れなくて 寝たのが昼過ぎ。そして7時ごろ目がさめる。 朝は少し走ったが、まだ外が寒かった。 書類を読むとどうも吸ってしまう。細かい字を読んだ後は特に吸いたくなる。 暗くなってから外出したくないな。田舎で外套すくないし。 でも室内でPCの前にじっとしている。健康によくない。