便秘の薬

を間違えて2錠飲んでしまい、腹の調子が。。

筋肉が衰えて骨に負担がかかるのか少しPCの前に座ってると肩甲骨が硬くなる。

たまに飲んでるグルコサミン効いてるのか疑問。